記事一覧

冷たい雨

冷たい雨に打たれて、街を彷徨ったのぉ~♪   By:ユーミン急に寒くなりましたね。今日も、関東は12月の気温の予報。この一年、梅雨は全く雨降らんし、夏は晴れないし逆に梅雨明けしてからの雨が多し、そして残暑を味わう暇もなく、この寒さ。天気もスッキリしないから、私もまだ夏がけの羽毛布団と毛布、この羽毛布団が薄くて、朝起きるといつも床に落ちてます。昨晩は寒くて2回目が覚めたら落ちてたし。皆さんも急激な気温の変...

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体幹リセットダイエット_2週間

体幹リセットダイエットを開始して昨日で2週間が経ちました。結果は・・・、そんな大きな変化は見られません。まぁ、当たり前ですよね、そんな見る見る変わってたら、世の中の人、皆やってますから。ただ、食事制限も併用しているので、体重は1kgほど減ってはおります。これからは週3回の5分運動で良いと、気長に続けてみようと思います。食欲の秋、誘惑に負けないように・・・。...

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体幹リセットダイエットとは

数ヶ月前にどこかで見かけ購入。買って満足のわたし。ダメですねぇ~、やっと体が重い事に気づき、一週間前から開始。簡単です。5つの運動を各1分ずつ、それも一日に2セット以上はやったら駄目と、ズボラな私にもピッタリのエクササイズです。2週間で誰でも変われる、本当かなぁ~。今のところ、食事制限と併せ、マイナス1Kgです。ぼちぼちと頑張ってみます。...

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見分け方

昨日、siopopさんから同じ種類だと見分け方が・・・というコメント頂きましたが、二匹同時に見るまでは、なんか感じが違うなぁ~って思ってたんですよね。その通り、窓から外を見るポーズも違いますね。...

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二匹居たのね

二匹、だったのね。いやもっと居るかも?ですね。今週も元気に行きましょう。...

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