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記憶力低下もいいとこ

こんにちは。企業って、36協定で、45時間超えの残業は年4回まで?らしく、それを越すと、会社が捕まると、私、ここ半年は40時間前後の残業だったのですが、先月は52時間、今月も一昨日時点で44時間半と、こりゃ、会社にくると何かと仕事がありかえれない為、一昨日締めが終わったので、昨日は急遽休む事にした訳です。昨日は、美容皮膚科、愛犬の予防注射などなどで、まったり、DVD鑑賞どころじゃありませんでした。病...

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スクワット100回③

こんにちは。今日で、スクワット開始から12日が経過しました。使用前、使用後ではないけれど、写真撮ってないので、今の所、自覚症状は、前にも書いた様に階段がスラスラ上がれる、後は、気持ちパンツのお尻下にゆとりが出来た感があります。暇あれば、「スクワットチャレンジ」で検索して、皆どぉ~なってるの?なんて見て、ワクワク楽しんでおります。出来れば、目で解る効果が欲しいけれど、たとえなかったとしても、やるのと...

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スクワット100回②

こんにちは。今週もまだまだスギ花粉は油断ならない感じです。一昨日、土曜日が結構酷くて、目かいたり、鼻かんだり、それで炎症起こしているから、ちょっとの刺激でもクショーンと、週末も家の中でマスクしてないと、駄目ですね。3月18日から実施しているスクワット、知らなかったのですが、「スクワットチャレンジ30日間」ってのが流行ってた?流行ってる?らしいですね。3日やって一日休む、初日は50回から、毎日5回ずつ足して...

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スクワット100回

こんにちは。本日も花粉真っ赤、しかし晴れの日に強い私は昨日より楽チンです。今朝テレビでそろそろ、ヒノキの花粉になる様な事を言ってたので、今週より来週、来週より再来週、良くなっていくでしょう。先日受診した人間ドックの結果はまだ届かず、お昼自作弁当にしたけれど、禁酒も出来ておらず、未だ行動に移せてない中、何かで、スクワットで足が細くなると。まぁ、スクワットは良いと確かに聞きますよね。初代ビリーズブート...

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雨の日は花粉症キツイ

こんにちは。関東地方、本日一日曇りの予報ですが、朝から時々霧雨が降ったり止んだりです。一般的に花粉症は晴れて、暖かく、風が強い日が辛いと言われておりますが、私は曇りや雨の日が辛い。逆に晴れた日の方が落ち着いているくらいです。その原因と言われているのは気圧が関係しております。晴れている日は気圧が高いが、雨の日は気圧が低い、気圧がさがると体内のヒスタミンがたくさん分泌されます。ヒスタミンはアレルギー反...

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ワセリンが花粉症に効く?!

こんにちは。今日も過ごしやすい気候ですが、午後から段々雲が多くなってきています。数日前から、花粉症の薬、オロバタジンに戻したのもあり、一昨日より昨日、昨日より今日と、体に強い薬が満弁なくいきわたったのか、花粉症の症状は治まっております。今日、お客様が、「うちの会社の人で、ワセリンを鼻に塗る事で花粉症対策だと言ってる人がいる」この様な事を言われました。先程、ヤフーニュースを見てたら「ワセリンは花粉症...

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花粉🎄🌁😵Max

おはようございます。 東京、本日18℃の予報、朝からスッキリ晴天です。 しかしながら、今週は花粉症が半端ない。 日中、仕事にならない程、くしゃみに襲われております。 昨晩から、強い薬💊に替えてしまいました。 日中の眠さより、くしゃみ連発の方が辛い辛い😢🌊ので。 今週が、花粉のピークとの予報、 花粉症の皆様、もう少し頑張りましょう☺...

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春はそこまで

こんにちは。昨日、帰宅する21時頃、気温3℃と、震える様な寒さでした。今日は、打って変わって春の陽気、午後から眠くなりそうだなぁ~。なんて、呑気な事言ってる場合じゃないんですよね。痩せるには、てっとり早く禁酒なのですが、昨日もついついプシュッ!の誘惑に勝てず、呑んでしまいました。本当に意志が弱すぎです。過去、禁酒一日目は自分との葛藤、それを乗り越えると3日目位から何ともなくなる事も解っているのですが...

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1kgで1cm?!

こんにちは。東京、またまた雨の月曜日を迎えております。夕方以降、ひどくなる予報なので、早く帰りたいものです。さて、先週金曜日人間ドックに行ってまいりました。結果は、1~2週間後との事、結果が解ってから心配する事として、問題は胴回り&体重です。今の体重計って、後ろ向きに乗って、身長も体重も測れるらしく、おまけに私自身にはその数値が見れず、一体何Kgだったのだろう?と思いつつ、次の検査へ、お腹の超音波をす...

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容姿端麗だから?!

こんにちは。昨日まで暑い位の陽気でしたが、昨晩からかなり寒くなり、今日も一日さむぅ~い一日になりそうです。ここ最近、よく耳にするニュースが、「男性から何千万も貰い、実は既婚者だった」「デートクラブで知り合い、家の留守番をお願いしていたら貴金属5000万円相当持ち出された」「女医(joy)診療報酬詐欺で逮捕」etc・・・女性が色々事件を起こしていますね。皆さんブログ等にUPしている写真は男性が好きそぉ~なお顔をさ...

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プロフィール

Tamao

Author:Tamao
整体・リンパマッサージ・耳ツボジュエリー・フェイシャルマッサージ等々の資格取得後、サロンを開業!
整体ってどうなの?耳つぼジュエリーって効果ある?よもぎ蒸しって何???などお気軽にご質問ください。

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